- 2020年7月31日
- 2020年8月21日
精神科救急病棟ってどんなとこ？向いている人は？
精神科看護師のさっちんです♪ 今日は、私がこれまで働いてきた経験をもとに、 精神科救急病棟についてご紹介していきたいと思います＾＾ 精神科救急病 […]
- 2020年6月25日
- 2020年8月19日
【職場で先輩と仲良くなる雑談のコツ】私が実践した3つのポイント
こんにちは＾＾ 精神科看護師のさっちんです。 みなさん、職場の先輩とはどんな雑談をしていますか？ 雑談て、その名の通り雑談だけど、 コミュニケーションの肝。 人との関係性を築く上でとても重要な能力。 […]
- 2020年7月26日
- 2020年8月19日
【人と比較してしまうのをやめたい】自分の価値観で生きよう
精神科看護師のさっちんです♪ 人と比較してしまう癖、なんとかしたい！ そんな人にお届けします＾＾ ✔人と比較するのをやめたい ✔自分に自信をもちたい ✔自分の価値観を大事にしたい &nb […]
- 2020年7月11日
- 2020年8月19日
【仕事に行きたくない】朝起きて泣いてしまう、まずすべきこと
精神科看護師のさっちんです。 朝目覚めて、仕事に行きたくない。 そう思うときありませんか？ 辛い時は泣いてしまう。 そんな時、どうしていますか？ どうしてそんなに辛い状況なのか、探ってみませんか？ ・ […]
- 2020年4月6日
- 2020年8月19日
【人間関係のストレス】言葉の受け止め方を変えよう
相手の言葉に傷ついたりいらいらしたり、 悲しくなったりすること、ありませんか？ ちょっととした言葉遣いが気になって落ち込んだり。 とはいっても、相手が使う言葉をあなたがコントロールすることはできません […]
- 2020年4月9日
- 2020年8月19日
【コミュニケーションが苦手】その原因とは？？
みなさんは、コミュニケーションって得意ですか？ 私の感覚的に、 コミュニケーション得意です！って人より、 どちらかというと苦手意識を持っている人の方が多い気がします。 そして苦手って言ってもいろいろあ […]
- 2020年4月10日
- 2020年8月19日
【人間関係うまくいかない】あなたができることとは？
人間関係がうまくいかない。 人間関係ってほんとに難しいですよね。 私も毎日悩んでおります笑 さて、このうまくいかない人間関係。 どうしたらいいのか。 それは、「自分を大事にすること」かなと私は思ってい […]
- 2020年4月13日
- 2020年8月19日
【言いたいことが言えない】アサーション これであなたも自己主張できる！
このページにきてくれたみなさん。 普段どんなコミュニケーションをとっていますか？ 自分が我慢ばかりするコミュニケーション、 とっていませんか？ 相手が起こっている時、イライラしている時、 […]
- 2020年4月17日
- 2020年8月19日
【怒りは大事な感情】うまくコントロールしよう
みなさん、いらいらする時ってどうしてますか？ 私は、いらいらしちゃうと態度に出ちゃうので 自分の行動にめっちゃ気を付けてます笑 いらいらする時、怒りの感情が芽生えた時、 どう対処するとよいのか。 怒り […]
- 2020年5月7日
- 2020年8月19日
【自信がないを克服する】私も克服できた、たった1つの方法
みなさん、このページに来てくださりありがとうございます。 こんなひとにおすすめ ✔自信がない自分を変えたい ✔毎日が楽しくない ✔自分を好きになりたい 結論から先 […]